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40+的林心如是怎么保养的 林心如三大保养秘诀大公开

2019-01-01 20:44:09 美唯网 http://www.mwago.com

林心如已经40+了还能保持这么好的皮肤状态已经很厉害了,那么40+的林心如是怎么保养的?林心如三大保养秘诀大公开。下面来看看。

从紫薇到倾国倾城皇妃!美到令人屏息的林心如原来是「面膜狂人」,私下保养tips大公开!

日前林心如参加Roger Vivier活动终于有机会让小弟我见到从小大到女神(咦),从紫薇到倾国倾城的皇妃,甚至成为导演兼制,《16个夏天》、《我的男孩》戏剧叫好又叫座,当然要问一下女神是如何不断地精进自己,让自己维持在最好的状态,也问出了林心如保养的秘诀!

有在follow林心如的朋友都知道,最近她迷上空中瑜珈,社群上分享的许多运动照片,看来是有非常大的毅力和决心,让自己爱上运动,让运动成为生活的一部分。

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除了拍戏、运动,林心如也将适当的分配时间给工作、朋友、家庭。她说:不想要错过孩子长大的过程,可能一转眼10几年就过去了。

带着追星紧张忐忑的心情进行访问,才发现原来心如是一个连细节都非常讲求的人。以保养来说,林心如大方分享,她自己是一位面膜狂人,而且面膜还会根据质地、时间、季节来做使用。

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1.清洁+保湿

首先,必须做好彻底的清洁,因为演戏都会上妆好几个小时,一定要做到彻底的清洁,後续的保养才会有效,而以保养来说,保湿一定是最重要的。

2.敷面膜要挑时机

一星期使一次清洁型的面膜,带走残留的脏污老废角质,接着分天数使用紧致、美白不同作用的面膜,来加强保养效果。林心如最喜欢在泡澡的时候敷面膜,不但可以让全身放松,也透过热蒸气把毛孔打开,让精华更甚透。另外,在上妆前敷上保湿面膜,妆可以更持久更服贴喔。

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3.饮食菜单公开

身为女明星的榜样,当然饮食一定要好好控制一下,主要吃清淡,不经过太多烹调手法的菜单。乾煎、烤、水煮,避免太多不必要的添加物。对了,心如女神有说,喝水非常重要!每天一定会让自己喝2500c.c到3000c.c的水,如果担心水肿的话,可以加几片柠檬、黄瓜都有帮助喔。

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